8种体质的皮肤问题及经络异常吃什么好

人体根据中医会分为多种不同的体质，在这里主要给大家分为了8种不同的体质，包括了热实湿、寒实湿、热虚湿、寒虚湿、热实燥、寒实燥、热虚燥及寒虚燥，不同的体质有不同的症状表现及皮肤问题，以下我们看看不同体质的症状及可能会出同的皮肤问题解决方法。

8种体质

热实湿：此种体质怕热，体格健壮，虚胖，极强油性皮肤、多患高血压病，是典型的酸性体质；

寒实湿：此种体质畏寒，体格健壮，虚胖，因热实湿而呈稍弱油性皮肤，此外体内有寒，患病时多有剧痛，此型者为酸性体质，也是引起过敏性鼻炎的类型；

热虚湿：此种体质怕热，体格一般，亦常有偏瘦者，对疾病的抵抗力弱，亦有虚胖而油性皮肤者，摄食稍多即引起腹泻者多，易发生过敏性疾病；

寒虚湿：此种体质极畏寒，体格消瘦，也有因体内水分过多而出现浮肿者。偏食欲不振，对疾病抵抗力弱、略呈油性皮肤，一般为体质虚弱者；

热实燥：此种体质怕热尤甚，体格健壮，对疾病抵抗力强，易出汗而导致体内水分不足而导致弱干性皮肤。体内水分缺乏而导致便秘者多，因体内毒素多，也是典型的酸性体质；

寒实燥：此种体质畏寒而体格健壮，对疾病抵抗力强，尿量多而体内水分不足，其结果出现干燥皮肤，呈轻度蛇皮样皮肤。此种体质因体内有寒，故患急症者多，且易发生感冒，亦属酸性体质；

热虚燥：此种体质怕热，总是感觉体内发烧，偏于消瘦，对疾病抵抗力弱，多出猛汗，盗汗，故体内水分偏不足，而导致强干性皮肤严重干燥，甚至皮肤粗糙，有口渴患糖尿病者居多；

寒虚燥：此种体质畏寒尤甚，且非常消瘦，胃肠功能弱，食欲不振，对疾病抵抗力非常弱，出汗严重，盗汗亦多，由于体内水分不足，呈极强干性皮肤，皮肤粗糙，因营养不足而导致贫血患者亦多。

8种体质的皮肤问题及经络异常吃什么好

美容问题对应的经络异常

以下内容是根据针灸疗法和中医疗法的历史性关联与实例研究相结合，综合概括而成的。

1.面黄

就体质而言，为湿热，与之关系密切的经络为胃经、脾经、肾经、肝经，因胃经异常而生者为初期，以脾经-肾经-肝经为序而加重

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2.皱纹

就体质而言，为燥虚，与之关系密切的经络为肝经、脾经、肾经、胃经、胆经、膀胱经、小肠经，多缘于消化系统衰弱、营养补充不足所致，燥型者多因水分不足而生者多，系缘于与水代谢有关的膀胱经、肾经，但眼外小皱纹(鱼尾纹)亦见于皮肤健康充实者，非消化器官异常，而被认为由木经(肝经、胆经)异常所致

3.皮肤干燥

就体质而言，燥型，虚证者多，就经络而言，初为肺经，逐渐恶化时，则涉及与消化器官有关的胃经、小肠经、大肠经、脾经，并深入至肾经、肝经，老年皮肤干燥系因关键的肝经和肾经弱化所致

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4.浮肿

浮肿是因湿而生，湿之发生原因是水液代谢不佳导致的，水液代谢与肾经、膀胱经有关，亦与胆经、胃经、脾经有关

5.面色浅黑

体质上由双亲传递，乃其一，和因经络异常而引起，经络上看乃木经(肝经、胆经)和水经(肾经)，肾经、肝经、胆经有异常者过劳时，面色变坏，逐渐变成浅黑色

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6.湿疹

体质上看湿型者居多，燥型者亦有之。多为实热湿、虚热湿，虚寒湿、实热燥和虚寒燥，经络上以肾经、膀胱经，进而与皮肤病有密切关系的肺经、大肠经、胃经、肝经居多

7.肝斑、雀斑

雀斑一向被认为是遗传性的，但亦认为由体质以外的要因，肝斑顾名思义，多因肝经异常而发生者居多，亦与三焦经、胃经、脾经、肾经异常所致，此时各经皆存在着和血液循环不良的关系，肝斑多见于眼外角，经络走行上以肝经为多

8.赤面

颜面发红的人从体质上看为热型，一般为实证者居多，经络上看因血液循环不佳而生，与心经，心包经有关，也与肝经、肾经有很大关系，与消化器官之胃经、脾经也关系密切

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9.痤疮

多生于油性(湿)体质者，但不能一概而论，燥型者亦多，多为实热湿、实寒湿、虚热湿、虚寒湿、实热燥、实寒燥等体质，从经络上看，首先，因是皮肤病，所以，论到与皮肤有关的经络时，在初期为肺经，逐渐进展，则与大肠经有关，青年每因过食等而发生痤疮，则因与消化器官有关的胃经、脾经异常所致，因过食而残留于体内的营养成分化为毒素并引起解毒作用的肝经、肾经异常

10.疣

疣发生于湿型(油性体质者)，此系体内水分循环不佳者，因而治疗时改善促进体内水分循环、水分排泄功能的经络即膀胱经和肾经是有必要的，同时锻炼使皮肤健壮的肺经，不同经络的调整食材详见公众号：啊鸡腿夫人。

以上我们还提到了一个名词“酸性体质”，听起来像是一个不怎么科学的名称，其实是这样的：热实湿、寒实湿、热实燥、寒实燥被认为是酸性体质，是由于其消化系统功能强健，能将所摄入的食物大部分营养运送到机体，导致体内营养过剩，造成体内环境污染，浊化了血液，使PH呈弱酸性，削弱了体内酶的作用，抑制了五脏六腑的功能，从而诱发疾病。

相对应的自然是摄入碱性食物调整酸碱平衡啦，所以我们整理了一个分酸碱食物、油干性皮肤的食物表格